今までの豆乳ローションをさらに簡単、
効果大!の作り方
豆乳ローションを作るのって結構、手間もかかるし
ちょっと面倒なときありませんか?
私はめんどくさがりやなので、さぼりがちなことが
多いです;;
そんな私のような方におすすめです。
イソフラボンがむだ毛を抑え、そのイソフラボンが豆乳に入っていることは、もうかなり有名ですよね。
ですが、豆乳にはほかにもむだ毛への効果が高い成分が
入っているのです。
STIとBBIという二つの成分で、これは大豆タンパク質の
一種なのです。
ところがこの成分、熱に弱いんです。
ということは市販の豆乳は加熱処理されて販売されていますから
この成分の分が弱くなってしまうんですね。
そうするとむだ毛の抑制の力も落ちます。
ではどうするかというと熱処理することなく、生の大豆から
作ればよいのでは?
当然 生ですから3日くらいしか持ちませんけれども
手間は豆乳ローションよりかかりませんし、美白効果などは
同様期待できます。
★用意するもの★
乾燥大豆・・・30粒(約10g)
水・・・・100ml
茶こし
★作り方★
乾燥大豆30粒を一晩 お水につけてふやかします。
大豆がふやけたら水切りをして また軽く水洗いします。
その大豆と水100mlをミキサーで30秒から1分間まわして
ください(ハンディプロセッサーでもOKです)
できたものを茶こしでこして、できあがり^^
できたものはフタ付容器にいれて冷蔵庫で保管してくださいね。
3日間しかもちませんが手間が少ないので
オススメだと思います^^
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