シミもシワも乾燥もニキビもたるみまで！ 原因は全て活性酸素！ 「美肌」や「スキンケア」にこだわる方なら必ず目にしたこと のある「活性酸素」と「抗酸化」。最近ではＴＶなどでも耳に するようになりましたね。でもわかっているようでよくわからない この言葉。なのでちょっと書いてみますね。 まず、活性酸素は紫外線を浴びたり、ストレスを感じると発生 する物質で、皮膚に老化をもたらす最大の要因物質なのです。 さらに、表皮にあるスクワランや細胞膜などの脂を過酸化物質と 呼ばれる「サビた」状態にしてしまうものなのです。 コラーゲン、ヒアルロン酸までも破壊してしまう、、ということは 細胞や肌が正常な状態を保てなくなってしまう、ということです。 では、どうしたらよいのでしょう？ 紫外線を浴びるとすぐに発生する物質なので、まずは紫外線防止 コスメを利用して活性酸素の発生を防ぐ。 そしてできてしまった活性酸素には抗酸化成分を皮膚に外用する。 できてしまった活性酸素には抗酸化成分を皮膚に外用するか、 または内服することです。 肌にとって有害なものとは ・紫外線 ・大気汚染 ・ストレス ・排気ガス などですが、化粧をとらずに寝てしまうのは　もっての他！ さらにこれらによって皮脂が酸化されて過酸化物質が肌トラブルと なります。 ということは、皮膚の上での皮脂を酸化させないことが肌老化の 防止ということになります。 この肌トラブルに有害なものを消去する成分は、βカロチン、 アスタキサンチン、ビタミンＣ、Ｅなどです。 他に、外気との温度差や摩擦、新陳代謝不良などもああげられますが これらを防ぐのはとても難しいものばかり。 ですので普段から抗酸化作用の高い化粧品を使いましょう。 サイト内 を検索 ダイエット 　・体脂肪を落としたい… 　・セルライトを消しましょう 　・器具を利用してダイエット 　・お茶でダイエット スキンケア 　・洗顔 　・美白 　・乾燥肌 　・保湿 　・しわ、たるみ、くすみ 　・ニキビ 　・毛穴ケア 　・紫外線乾燥肌 ボディーケア 　・むだ毛 　・バストアップ 　・体臭予防、対策 　・便秘はなんとかならないの 　・肩こりでつらい 　・髪の痛み トライアルセット 　・トライアルセット いろいろなダイエット方法 　・アミノ酸ダイエット 　・クエン酸ダイエット 　・ビール酵母ダイエット 　・L-カルニチンダイエット 　・ファセオラミンダイエット 　・フォースリーンダイエット 　・異性化リノール酸ダイエット 　・クロムダイエット 　・トナリンダイエット 　・カリウムダイエット 　・サイクロデキストリンダイエット その他のお悩み 　・いびき 　・腰痛 　・偏頭痛 　・肩こり 　・生理痛 手作りコスメ 　・もずくで作る美容液 　・豆乳脱毛ローション 　・今までの豆乳ローションをさらに簡単に 気になる美容キーワード 　・ペプチド（リラックス系 　・ヒアルロン酸（美肌系） 　・葉酸（美肌系） 　・マグネシウム（健康系） 　・カテキン（ダイエット系 　・コエンザイムQ10 　・Ｌ−カルニチン 　・にがり 　・イソフラボン(美肌・健康） 　・アミノ酸 　・クエン酸 　・ヌーブラを使ってみたい 今月の人気健康アイテム 　・今月の人気健康アイテム 　・子宮内膜症でお悩みの方に 　・フィットネス売筋アイテム 　・女性に人気話題のアイテム 　・妊婦さんも安心のアイテム コラム 　・楽天ブログ　るじゅ日記 ▲ページのTOPへ │　お問い合わせ　│ Copyright:(C) 2004美的生活web. All Rights Reserved.